반응형 브로콜리다이어트1 브로콜리 효능의 모든것 브로콜리는 많은 영양소와 건강에 이로운 성분이 많이 함유되어 있어 건강식품으로 유명합니다. 이번 글에서는 브로콜리의 효능인 항암효과, 면역력 강화 효과, 소화 기능 개선 효과, 다이어트 효과에 대해 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 1. 항암 효과 브로콜리에 함유된 이소티오시아네이트는 항암 작용을 가지는 화학물질입니다. 이 화학물질은 브로콜리가 다른 작물과 같이 피해를 입을 때, 세포 내부에서 생성되어 야생동물이나 그 외의 해충으로부터 보호하는 역할을 하는데요. 이소티오시아네이트는 암세포를 파괴하는 작용을 가지고 있어, 암 예방 및 치료에 효과적입니다. 이소티오시아네이트는 다른 항암 화학물질과 달리, 암세포가 생기기 전에 세포 주변에 존재하는 전암세포를 파괴하는 효과를 가지고 있습니다. 이러한 특성으로 인.. 2023. 3. 16. 이전 1 다음 반응형
